Automne 2020
Du 8 septembre au 28 novembre*
À compter du 8 octobre 2020, nos entraînements sont suspendus jusqu’au 28 octobre. On vous revient bientôt!
Niveau 1: Marche moyenne de 3km/h.
Niveau 2-3 : Vitesse moyenne de 4h/h
Niveau 3: Vitesse de 5km/h et + et exercices musculaires + intenses.
Si vous participez à un niveau inférieur à votre catégorie, vous devrez faire plusieurs allers-retours pour la cohésion du groupe.
* J’anime 3 groupes de marche nordique aux Loisirs Bourg-Royal de Charlesbourg qui débutent le 28 septembre. L’inscription se fait sur leur site à partir du 8 septembre
www.loisirsbourgroyal.com
