Automne 2020

Du 8 septembre au 28 novembre*

Niveau 1: Marche moyenne de 3km/h. 

Niveau 2-3 : Vitesse moyenne de 4h/h

Niveau 3: Vitesse de 5km/h et + et exercices musculaires + intenses.

Si vous participez à un niveau inférieur à votre catégorie, vous devrez faire plusieurs allers-retours pour la cohésion du groupe.

* J’anime 3 groupes de marche nordique aux Loisirs Bourg-Royal de Charlesbourg qui débutent le 28 septembre. L’inscription se fait sur leur site à partir du 8 septembre 

www.loisirsbourgroyal.com

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